沈玉產後半年，舒服得不像話，不用上班，在家里做產後修復這些小運。
有專業的營養師做飯，還有教練帶著運，材已經完全恢復。
雖然剖腹產的那個傷疤還沒好，留有印記。
肚子松弛也沒有那麼快恢復到產前，但重下降到產前了。
生產多多會對材有影響