清晨的南郊賽車場被一層薄薄的晨曦籠罩，空氣中著清冷。
能訓練室，過高的換氣窗斜斜地灑在地墊上。
鄧歡穿著的黑運服，正坐在墊子上進行賽前的核心拉。
“腰背直，跟著我的節奏，慢慢呼氣。”
夏禹洲單膝跪在鄧歡後，雙手穩穩地扶