晚上的晚餐還是老三樣,烤、湯、水果。
營養是均衡,也不死人,可陸靈真的有點遭不住了,瘋狂想吃碳水,再這麼下去,頭發怕是要一把一把掉,緒也容易崩,走路都得打擺子。
生酮飲食太磨人了。
也不知道這地方有沒有什麼類的食,土豆紅薯之類的也行啊。
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