第50章

蕭錦暗自嘆了口氣。這位暗衛教頭嚴苛至極，過去幾個月，每天都被練得筋疲力盡，倒頭就睡。但也清楚，這是必要的，在這個世，沒有自保之力，一切都是空談。

走到前院，先完每日的基礎鍛煉：負重跑十圈，站梅花樁半個時辰，俯臥撐一百個。這些對人來說都算高強度的訓練，一個偽六歲卻

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