翌日清晨，周家難得沒見任何人出去跑步，全圍著院子觀賞。
“下盤站穩，子往前傾一些。對，很好。”
張國慶站在一旁，觀察著平安姿勢作，“現在吸氣，繃腹部。接著呼氣，要緩緩呼氣。等會開弓放箭，呼氣要緩慢，要一口氣呼完。”
平安按照他指導