國家隊的生活嚴肅又快節奏，在國家隊，每個運員都很卷，恨不得天沒亮就起床加練。
能進到集訓隊，大家的實力都不差，不想被甄別淘汰，就要比別人更努力才行。
每天秦心都要汗好幾套服，除了教練制定的訓練容，還要額外加練，幾乎是最早一個到，最晚一個離開的。