吃完午飯，下午迎來了護龍軍副將所期待的刺激訓練。
大大的水塘里放了不冰塊，還有不木頭，這都是夜子淵從電視里學來的訓練方式。
夜子淵拿著擴音道：“一個水塘里下五十人，十人一組，其余的人先原地等著，把木頭抱在上，躺下去又起來，本王先給你們做個示范。”
夜子淵說