宴容現在靈毀了，和凡人沒有什麽區別，這靈谷靈，每日適當的吃一些是對他的有好的。
只是這靈谷還好，靈卻有著旁的講究，還沒築基的修士，那靈的階級越高，對修為就更有好。
但是如果讓擁有著沒有什麽修為的凡人宴容食用，就得挑細選了。