隔天一早,霍庭深就起來做早飯,早餐準備得比較盛,他最近和劉姨要了不菜譜,按例開著視頻,劉姨在對面遠程指導,他在這邊作。
畢竟是短時間,為們做的最后一次早餐,下次還不知什麼時候有機會。他準備得很盛。
按照營養搭配,主食,蛋白質,膳食纖維,水果……
應有盡