七盤舞又稱盤鼓舞，是於一座漢代古墓的墓牆上考古而來，是一種在盤子和鼓之間進行的舞蹈，一般來說盤鼓舞中的盤子和鼓的數量並無要求，隻是據舞者的個人喜好和習慣決定，不過從當時的習俗而言，多數舞者選擇七個盤子和一個鼓，分別象征著北鬥七星和月亮。
但以上所述皆為七盤舞的最初形勢，任何舞種