沈宴笙不提倡加班。
他認為如果有人到下班時間還無法完工作，那這個人不是上班故意魚，就是能力不足以與自己的崗位匹配。
因此星耀娛樂除了公關部門，其他員工大多數時候都能按時下班，他自己也是如此。
隻有最近比較例外。
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