第184章
一開始陳斌對于拓拔野對他的訓練，心里是不服氣的，他不知道拓拔野每天對他這些訓練到底有沒有用！
可是訓練了一周之后，他發現自己的能明顯上來了，好像每天在跑完5公里沒有那麼累了，好像輕了很多！
他現在對拓拔野更加佩服了一些，尤其是前幾天，拓拔
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