努力克制著,用梁霄之前教給的各種辦法調整呼吸,緩解緒,慢慢將自己心跳平。
這是這些年里,第一次有強烈的,直面痛苦的決心,在力嘗試著接納那些緒,然后把這些心理不適癥狀對本造的影響降到最低。
疲憊襲來,困倦得厲害,去