詹雲綺從月子中心回到家後,就給埃及安排上了運項目。
起初只是產後瑜伽這種有助于態恢復也比較和的項目,等到了產後三個月,他就開始加了些力量訓練。
詹雲綺每周至去健房三次。
而這麼努力地堅持運,不僅僅只是為了自己的材管理,還因為在提前為恢復工作