部隊的場上。
蔣召拿著手中的計時站在一旁。
「你沒運過，可以先慢慢跑，我們這次不講究速度，先跑跑看基礎在哪裡知道嗎？」
周瑤已經熱完畢，聞言點頭，做出起跑的姿勢來，一旁的立立手裡拿著的外套乖乖在旁邊站著。
一聲「開始」令下，周瑤開跑，蔣