樂瑤溫言道：“待雨奴大好，我為您畫一套練的圖式。名曰’八段錦‘，這套練作和緩、引導吐納，即便虛之人亦能練習。長久堅持，可強健筋骨，調和氣，于雨奴的子最是相宜。氣旺了，往後便是出門玩耍，也不怕染病了。”
穆老夫人一聽，喜得更是不知如何是好，差點給樂瑤行