小寶雖然似懂非懂，但毫不猶豫地點了點頭。
於是，寧夕清了清嗓子，開始教道，“五禽戲呢，分為熊戲、虎戲、鹿戲、猿戲、鳥戲，每一戲都有不同的功效，我們現在一個個的來學，首先是熊戲，這套作最大的功效是調理脾胃……”
監控室中，陸崇山看到這裏，明顯愣住了，雙眼微亮道，“這小丫頭，居