林晚晚今年檢報告上,有一項被檢中心的醫生用紅筆圈了出來:缺乏運。
醫生說每天的運量僅限于從沙發走到廚房,從廚房走到臥室,這點步數連一只懶貓都不如,建議每周至進行三次中等強度的有氧運。
林晚晚把檢報告拍在餐桌上,試圖為自己辯解:“我每天都做瑜伽的。”